体内目覚まし時計
2009.05.21 ｜Category …富士山
4:31 富士市役所付近
NIKON D300
Ai Zoom Nikkor 35-70mm F3.5
昨日の明け方の富士山。
益々早起きになってきた今日この頃。平均起床時間は午前３時くらいかな。目覚ましをかける訳でもなく、自然に目覚める。新聞もまだ来ていないので、ネットでニュースをチェックしてから富士山求めて朝ドライブ。そして朝食前に帰ってくるというのが朝の日課。まさに地元の特権。
まだ日の出時間はもう少し早くなるので、起床時間も当然早くなるが、もちろん目覚ましはかけない。目覚めないということは体が睡眠を欲してるということだから。
最近の平均おねむ時間は22時前後。21時前にテレビ見ながらこっくりなんて当たり前。それがもっと早くなるとなるとまさに幼稚園児並みだな（笑）
NIKON D300
Ai Zoom Nikkor 35-70mm F3.5
昨日の明け方の富士山。
益々早起きになってきた今日この頃。平均起床時間は午前３時くらいかな。目覚ましをかける訳でもなく、自然に目覚める。新聞もまだ来ていないので、ネットでニュースをチェックしてから富士山求めて朝ドライブ。そして朝食前に帰ってくるというのが朝の日課。まさに地元の特権。
まだ日の出時間はもう少し早くなるので、起床時間も当然早くなるが、もちろん目覚ましはかけない。目覚めないということは体が睡眠を欲してるということだから。
最近の平均おねむ時間は22時前後。21時前にテレビ見ながらこっくりなんて当たり前。それがもっと早くなるとなるとまさに幼稚園児並みだな（笑）
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●Thanks Comments
睡眠時間
oyajiさん、こんにちは。
ビルの間からの霞む富士山、いいですね。
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ということは、睡眠時間５時間ですか？
私は７時間寝ないと、体調不良になります。（笑）
まだ、朝焼けや日の出など撮ったことがありません。
Re:睡眠時間
元々朝が強い体質で、学生時代も親に起こされたことはありません。
私が朝起きていなかったりすると調子が悪いのかと女房殿は心配になってしまうそうです。
私が朝起きていなかったりすると調子が悪いのかと女房殿は心配になってしまうそうです。
慣れ？
午前三時に起床というリズムに体が慣れてるのでしょうか？
ビル群の中に見える富士山、この時間でないと見れない写真ですね。
それにしても、お仕事中、眠くなりませんか？？
Re:慣れ？
ビル群のように見えて、実は見えている建物２棟しか高い建物はありません（笑）
自宅にて自営のため、朝食後や昼食後に仮眠が出来るんですよ。
自宅にて自営のため、朝食後や昼食後に仮眠が出来るんですよ。
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